masterclass
sabiduría del cuerpo
un espacio para (re)conectar contigo y el poder que habita en ti
Un encuentro
Que puedas sentirte a salvo contigo
HELENA NUALART
FISIOTERAPEUTA INTEGRATIVA
Mi pasión es divulgar, inspirar y acompañar a mujeres a sanar su dolor a través del cuerpo teniendo en cuenta todas sus dimensiones. Para que puedan aprender a descifrar los mensajes del cuerpo, nutrirlo y atenderlo con amor, (auto)compasión y respeto.
Y he creado este encuentro para ti, deseando ofrecerte todo lo que llevo dentro. Vamos a (re)conectar con la sabiduría del cuerpo en este espacio expansivo, sensible y amoroso.
Sobre nuestro retiro...
Una escapada de 3 días en un entorno idílico, rodeadas de naturaleza a unos 50 minutos de Barcelona para escucharnos, cuidarnos y nutrirnos a todos los niveles. Es una oportunidad para sentirnos sostenidas, compartirnos, experimentar, descubrirnos y aprender sobre el poder del cuerpo para darnos eso que estamos necesitando en cada momento.
Un retiro donde la hoja de ruta será tu cuerpo, tus sensaciones corporales y las señales que se vayan despertando en él.
En él realizaremos prácticas y talleres para explorarnos a través del cuerpo, el movimiento, la escucha, la respiración, los sentidos y la creatividad.
Dando mucho espacio a la pausa, al descanso y al sentir para procesar e integrar la experiencia.
El objetivo de tu cuerpo, tu faro es poder darnos el espacio de escucha y (auto)cuidado que estamos necesitando, recargarnos de energía, conectar con la magia del grupo y encender la luz de nuestro faro interior para que nos acompañe en nuestro día a día.
Este espacio es para ti si…
- Deseas dejar de tener dolor y estás dispuesta a comprometerte contigo misma y tu proceso.
- Te gustaría dejar de depender de tratamientos y terapias.
- Quieres iniciar un camino de transformación, de dentro hacia fuera, para dejar de sufrir y empezar a vivir en paz y en armonía contigo misma.
- Te gustaría aprender a escuchar tu cuerpo, entender sus señales y atender tus necesidades.
- Deseas aprender a identificar, sentir y gestionar las emociones a través del cuerpo.
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¡Estoy dentro!
*Unos días antes vas a recibir un correo electrónico con toda la información para acceder al encuentro en vivo y si no puedes asistir, una vez finalizada la masterclass te llegará un email con el enlace para que puedas verlo cuando quieras
